Омлет със спанак и сирене приготвен в Air Fryer

Необходими продукти :

• Спрей за готвене

• 3 големи яйца
• 2 с.л. пълномаслено мляко

• щипка сол

• черен пипер

• 1 с.л. спанак

• 1 с.л. червена чушка
• 1 с.л. натрошено козе сирене 

Начин на приготвяне :

Стъпка 1. Използвайте подходящ съд за печене и го напръскайте със спрей за готвене. В средно голяма купа разбийте яйцата  заедно с млякото, сол и черен пипер.

Стъпка 2. Изсипете яйцата в съда и поръсете половината страна със спанак и червена чушка. Внимателно го поставете във фритюрника и печете на 160 градуса за 6-8 минути или до готовност. 

Стъпка 3. Извадете от air fryera , използвайте шпатула, за да извадите омлета и поръсете със сирене.

Приятен апетит !