Печени азиатски броколи приготвени в Air Fryer

Продукти:

• 500г. броколи, нарязани на цветчета 
• 1 1/2 супена лъжица фъстъчено масло
• 1 супена лъжица  чесън
• смлян , сол на вкус
• 2 супени лъжици соев сос
• 2 ч. л. мед
• 2 ч. л. сос шрирача/срирача
• 1 ч. л. оризов оцет
• 1/3 чаша печени солени фъстъци
• пресен сок от лайм (по избор)

Приготвяне:

 В голяма купа  разбъркайте заедно броколите, фъстъците,фъстъченото масло, чесъна и подправете с морска сол. Уверете се, че маслото е покрило всички цветчета на броколите. Добре е с ръце да разтъркате всяко едно. Разстелете броколите в кошницата на вашия въздушен фритюрник, доколкото е възможно на един слой, опитвайки се да оставите малко пространство между цветчетата. Гответе при 200 градуса до златисто кафяво и хрупкаво, около 15 – 20 минути, като разбърквате наполовина от времето за готвене. Докато броколите и фъстъците се готвят, смесете заедно меда, соевия сос, шрирача и оризовия оцет в малка купа, безопасна за микровълнова фурна, сложете в микровълновата за 10-15 секунди, докато медът се разтопи  и съставките се смесят добре. Прехвърлете готовите броколи в купа и добавете сместа от соев сос. Разбъркайте добре и подправете на вкус  с още малко сол, ако е необходимо. Изцедете отгоре лайм (ако желаете)

Порции: 2

Време за приготвяне: 25 минути

Насладете се на тези вкусни печени азиатски брокули  приготвени в дигитален Air Fryer Emerio 3.6L