Пилешки гърди със сметана и лук приготвени в Air Fryer
S-MAX Team
15-03-2023
Необходими продукти :
- 4 обезкостени пилешки гърди без кожа
- 1/2 ч.ч. пресен магданоз
- 1/2 ч.ч. заквасена сметана
- 2 с.л. лук на прах
- 1 с.л. див лук
- 1 с.л. зелен лук
- 1/2 с.л. лимонов сок
- щипка сол
- щипка черен пипер
- щипка захар
- спрей за готвене
За панировката :
- 1 1/2 ч.ч. галета
- 1/4 ч.ч. пармезан
- 1 ч.л. лимонов сок
- 1 яйце
Начин на приготвяне :
Стъпка 1. Добавете всички съставки за маринатата в плик с цип. Смесете добре. Добавете пилето. Покрийте пилето внимателно от всички страни. Оставете в хладилник и мариновайте за една нощ.
Стъпка 2. Оставете пилето да достигне до стайна температура.
Стъпка 3. Разбийте яйцето в плитка купа. В отделна купа добавете галета, пармезан и лимон.
Стъпка 4. Потопете от двете страни пилето в яйце. След това оваляйте в галета.
Стъпка 5. Напръскайте кошницата на фритюрника със спрей за готвене . Поставете пилето , напръскайте горната част с мазнина.
Стъпка 6. Пържете на 200 градуса за 10-15 минути, до готовност.
Приятен апетит!